下衰...短裤~

今天是狗泽的生日...滨华永远有个神话传说...也可以说是传统...寿星公必须给大家...啊啊啊~~大家知道啦..哈哈!!!


午休的时候狗泽竟然皋丸撞到了(cook ji)!!!跑到初三青躲着...给我们发现后当然后果更严重....我们把他当烧猪抬上5楼高一信班进行任务....我们花了7到9个人才能把他勉强制的服...到了班上更多人了咯....他完全被我们控制了...哈哈!!!脱裤...弹小鸟...在给它倒些水...完毕!!!他累的躺在地上傻笑...哈哈!!

我的任务完毕了...下楼后我竟然听到楼上还有志勤的声音...哇!还没结束啊????过后传来一阵轰动的声音...hong gan!!训导出来了....结果叫了高一信的班长下来...我去上英文节了...我知道一定有我的份了的...一节过去了...还没来叫我...我以为我可以过关....哈哈...谁知道书记马上出现在门口= =

我上到楼上的时候,看到训导处爆满人...哇...全高一信的男生都下来了!!!当我到门口的时候思聪小声跟我说"不要说话"...我马上收到了...他们一定是篇了故事了的咯....一进到去...吊..全都是长裤...我一个短裤而已...而且当场有些人不是很熟的哦....够下衰了咯....

shah alam adidas king of the road 2010

Adidas Malaysia is pleased to announce that the 15th series of the Adidas King of the Road had been slated as follows :

Date : Sunday 3rd, October 2010
Venue : Stadium Shah Alam
Time : 6.30 a.m.
Category : 21km , 10km, 8km & 6 km
Registration : Online registration will be launched in April 2010
Limited : 10,000 runners

Admiral Methodist Run

Admiral Methodist Run 很期待这场马拉松...
因为我很想在一次的跑,打破自己的记录...

学校有很多人都有参加,这次我要赢回上次赢我的那4个滨华人...

其中一个(志强)赢不到的啦....这个我自动弃权...哈哈哈!!!

 

Date : Thursday, 16th September 2010

Starting Time : 7:30am

Venue : Bandar Botanic, Klang, Dewan Serbaguna A
Reporting at : 6:00am - 7:00am
Entry Free : RM 20
                                                      Closing Date : 25th August 2010 or first 1200 entries

Category Participation
Code Category Distance Qualifying Time

A Men Open (Age 10-39) 6km 1 hour

B Men Veteran (Age 40 Above) 6km 1 hour
C Women Open (Age 10-35) 6km 1 hour
D Women Veteran (Age 36 Above) 6km 1 hour

Prize & Medals

1. Top 5 Finishers (Category A, B, C, D) will recieve Admiral Cash Vouchers.

Champion : RM 400

1st Runner Up : RM 300

2nd Runner Up : RM 200

4th Placing : RM 100

5th Placing : RM 100
2. All top 10 Winners (Category A, B, C, D) will recieve a Pewter Trophy.
3. All runners who complete teh run (Category A, B, C, D) wil recieve a Pewter Finishing Medal.

详情www.marathonshop.com.my

Centro klang run 2010

KLANG CENTRO COMMUNITY RUN 2010

马来西亚雪兰莪州巴生市

Klang, Selangor, Malaysia

2010.07.11 07:00

奖牌及场次 061/200 23.67%

组别：6km - Student OPEN

名列：6km - Student OPEN

成绩：00:30:58 PB2010

气候：天晴

路线：简单路线平路绕1圈，每圈6公里

 这次虽然名次限200名,我拿了第61...但我还是觉得不是很好...下次我一定要打破自己的记录....并且赢下他...

                                                                                                                       

黎广威老师

终点

如何接吻,让我来教教你们吧!!!!

第一式：舔吻

用舌舔对方的上下唇，让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉，注意要保持唾液的充份，如果唾液太少，干燥的舔吻会有不舒服的感觉

第二式：咬吻

用牙齿轻咬对方的唇，但e咬的太用力，以免受伤喔!

第三式：吸吻

轻轻的吸吮对方的唇部；可用自己的唾液轻抹在对方的唇部，然后吸吮干净。

第四式：推动吻

把舌伸进对方口中，让舌与舌互相推放，男生力气应放小，以免女生疼痛；这种互推吻可形成快感。

第五式：吸舌吻

以你的唇含住他的舌，轻轻的吸吮对方的舌头，动作宜缓慢而轻柔，勿过于仓促。

第六式：齿龈吻

用舌探索对方的牙及牙龈的韧饬讲啵以刺激口日衬の目的。动作要仔，慢，轻柔的介于碰触与不碰触之间，以产生一种特殊的亲密感。

第七式：滑动吻

用舌尖稍用力的舔对方的舌部炔啵由里向外滑舔。

第八式：舔舌吻

双方以舌对舌互舔，以用舌尖为主，不用唇。

第九式：嚼食之吻

咬住对方的舌头，似欲吞食般的吻；请小心e用力过火，只是假b而已。想像对方的舌头是好吃的|西，又咬又舔又吸的想吞进肚子里去。

第十式：律动之吻

以舌在对方的口中，有节奏律动般的的绕着对方的舌尖，画圈似的舔吻。

第十一式：深喉咙吻

将舌深入对方的喉咙重舔。重压，是霸道占有般的吻；这是一种颇不舒服的吻法，但还是有乐在其中的人。

第十二式：热情之吻

将自己的舌把对方的舌包卷于口中，上下左右旋翻樱用放肆的旋动来增加快感，虽嫌粗鲁但颇具挑战性，是接吻高手必备的技巧之一。

第十三式：甘泉之吻

利用两唇相接时……以舌将自己的唾液渡入对方口中，并吸食对方的唾液。适用于两情相悦且身体健康的爱侣，会觉入口之唾液为琼浆玉液般，世间独有。


接一个高雅的吻

接吻和做爱不同，如何接吻，接吻有哪些注意事项，而不懂的人实在不少。除了前面提到的，接吻时不要睁着眼睛之外，还有其他应该注意的几点。

有的女人，接吻时楞楞地站着，两手僵直下垂，她的男朋友就像吻一个摆在窗里的模特儿一样，想想，他心里会是什么滋味呢？

你应该也抱着他，当然啦！拥抱时手应该如何摆置并没有明文规定，例如他的身高和你差不多，你不妨两手轻轻地搂着他的脖子，例如他的身材比你高许多，你就把两手摆在他的背后，抱住他。

最笨的接吻方法，就是只抬高嘴唇，然后呆板、愣愣地站着，这样他怎么吻你呢？

两手僵直地下垂，对他实在是一种不礼貌的行为，即使你用手指轻轻放在对方的肩膀上也好啊！他会用一支手握住你手，另一支手则搂你脖子，接过来，贴紧。

如果他两只手抱紧你，使你两手都不能自由时，你自然是不能把手放在他背后啦！那么你不妨双手指头轻轻拧他的身体，或轻轻地抓他的皮肤。

不要像个木头人一样，垂着两手，仿佛如临大敌似的，没有那么严重吧！假如你觉得你们有接吻的倾向了，你应该赶把两手放在他背后，抱着他。

男女双方，若要有高雅的接吻甚至你的身体还应该柔软、自然、附和着他。

不要发出牙齿互相碰撞的声音。

不要因呼吸急促、困难，而从喉咙发出呻吟之声。

不要发出吻时吸吮的啧啧声。

无论如何兴奋都不要忘情地抓住他的头发。

接吻时，不要张大眼睛看对方表情或瞧东瞧西。

注意上述这些事项，好好地享受你们的高雅接吻吧！